Mein Weg:

18.06.2017

Weiterbildung Katathymes Bilderleben - Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Standartmotive, Bedeutung und therapeutische Anwendung

• Demonstration der Anwendung

• Indikationen und Kontraindikationen

• Gruppenübungen und Selbsterfahrung

• Supervision und Reflexion

• Anwendungs- und Praxisbeispiele

12.05.2013

Erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung mit Zertifikat zur HypnoBirthing Kursleiterin

10.10.2010

Erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung Modul II mit Zertifikat:

Kursleiter Yoga für Mutter und Baby

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Planung und Arbeit von Kursgruppen

• Aufbau und Prinzipien eines Kurses

• Arbeiten mit der Gruppe

• Dynamische Sequenzen

• Asanas zum Aktivieren und Harmonisieren der Chakras

• Chakra Meditationen

• Yoga Philosophie und Vermittlung im Unterricht

• Interpretation und Analyse individueller Körperkonstitutionstypen im Yoga und Ayurveda

12.09.2010

Erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung Modul I mit Zertifikat:

Yoga für Mutter und Baby

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Beckenboden Anatomie

• Asanas zur Beckenbodenwahrnehmung und Kräftigung

• Asanas und Yoga Sequenzen, die die Rücken- und die Bauchmuskulatur stärken

• Der Sonnengruß (verschiedene Variationen und Vorbereitung)

• Chakren, Meridianen und Asanas

• Die Bedeutung der fünf Elemente in Ayurveda, im Yoga und in der Babymassage

• Die Gefühle und die Dynamik zwischen der Mutter und dem Baby, die Gruppendynamik und das Rollenspiel auf eine interaktive Weise

• Gruppenarbeit: Gestalten einer Yogastunde

• Meditationen mit Mudras und Mantras

• Tanzen und singen

05.06.2010

Erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung Modul II mit Zertifikat:

Kursleiter Yoga für Schwangere

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Planung und Arbeit von Kursgruppen

• Aufbau und Prinzipien eines Kurses

• Dynamische Sequenzen

• Yoga für Paare

• Yoga und Ayurveda in der Schwangerschaft

• Anleitung und Ausführung von Haltungskorrekturen

• Meditationen

• Emotionale Heilung durch Yoga

• innere Transformation durch Yoga in der Schwangerschaft

10.04.2010

Erfolgreich abgeschlossene Weiterbildung Modul I mit Zertifikat:

Yoga für Schwangere

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Asanas zur Einstimmung auf die Geburt

• Yogasequenzen für Schwangere mit dem Schwerpunkt Becken (Flexibilität und Stabilität)

• Wehen und Techniken der Schmerzbewältigung

• Kindslage, Geburtpositionen

• Möglichkeiten aus den Pranayama für Schwangere

• Asanas die helfen den Bruskorb zu dehnen

• Yogasequenzen für Schwangere mit dem Schwerpunkt Atemwahrnehmung und Atemführung

• Atemmeditationen

• Atem in den Geburt

30.01.2010

Erfolgreich abgeschlossene Basis Weiterbildung mit Zertifikat:

Yoga für Mutter und Baby

Inhalt dieser Weiterbildung:

• Einführung in die Anatomie, Physiologie, Entwicklung und Psychologie des Babies, soweit diese für Yoga mit Mutter und Baby relevant sind

• Baby-Massage und Yoga-Übungen für Babies

• Vorbeugende und lindernde Yoga Übungen gegen übliche Beschwerden, wie Weinen oder Schlafprobleme

• Einfacher und sicherer Umgang mit dem Baby

• Yoga-Übungen für die Mütter, die besonders für die Erholung nach der Geburt gedacht sind

30.01.2010

Erfolgreich abgeschlossene Basis Weiterbildung mit Zertifikat:

Yoga für Schwangere

Inhalte dieser Weiterbildung:

• Sichere, effektive Haltungen und Übungssequenzen

• Pranayama

• Asanas 

• Mudras

• Bhandas

• Meditation

• Visualisation

• Entspannung

• Modifizierungen und individuelle Yoga therapeutische Anwendungen bei schwangerschaftsbegleitenden Beschwerden

• Yogaklassen-Aufbau bei verschiedenen Trimestern und   unterschiedlicher Yogavorerfahrung

• Yoga für Paare zur Geburtsvorbereitung

• Yoga mit Gymnastikball

ANANDPUR

YOGA ZENTRUM LEIPZIG

Alicia Martin Cuéllar

Diplom-Sporlehrerin, Yoga-Lehrerin

05.05.2009

Nach erfolgreich abgeschlossener Ausbildung bei Marsha Wenig persönlich,

überreichte sie mir mein Zertifikat zum

YogaKids® Associate.

YogaKids® wurde 1991 von Marsha Wenig, Pionierin im Bereich des Kinderyoga, gegründet. Ich hatte das große Glück, bei der erstmalig in Europa angebotenen Ausbildung zum YogaKids® Associate von ihr persönlich geschult zu werden!

Aktuell gibt es deutschlandweit nur zwei Personen, welche YogaKids® Klassen anbieten und unterrichten dürfen! (Stand 14.02.2015)

www.yogakids.com/find-a-teacher.htm